Coaching för privatpersoner
Står du i ett avgörande val inför framtiden eller är du osäker på vad du vill? Känner du att du vill utvecklas eller behöver du få till någon form av förändring i ditt liv? Då kan coaching vara något för dig. Jag kan hjälpa dig att ta reda på vad du vill (sätta mål) och vad du behöver göra för att du ska nå dina mål, genom att reflektera och få andra perspektiv.
Det är dina behov och önskningar som styr och utformar strukturen av coachingen. Du får den bästa effekten och mest hållbara förändring om du har återkommande samtal under en period, men vill du bara ha coaching en gång angående ett specifikt problem så är det också okej. Du bestämmer själv vad du vill har hjälp och stöd med. Kontakta mig för ett samtal om hur vi skulle kunna arbeta tillsammans! Pris: 850kr/tim (Om det ”problem” du har påverkar din hälsa negativt så kan du använda ditt Friskvårdsbidrag för att bekosta coachingen)Du kan bl.a få hjälp med att:
- Tydliggöra vad du vill och sätta mål
- Utnyttja din fulla kapacitet
- Komma på nya idéer på vad som skulle berika ditt liv
- Utveckla relationer
- Förbättra din kommunikation
- Hantera stress
- Känna dig säkrare på att du gör rätt saker
- Öka din egen självinsikt och få andra perspektiv
- Skapa framgångsrika beteenden
- Prioritera
- Bli bättre på att tala inför folk eller göra andra framträdande
- Hitta ett hållbart och långsiktigt förhållningssätt för att hålla som människa